サンポミチ。親と子のかけ橋講座 第6期募集始めます‼
4月も半ばになって新しい環境のなかに入られた方もたくさんいらっしゃると思います。
新学期で新しい環境にお子さんを送り出された親御さん方、成長の喜びとご心配どちらの気持ちもお持ちでしょう
環境やお友達に慣れるまでのお子さんの戸惑い、どうやって受け止めてあげようか、
どうやってお子さんを支えてあげようか…
「サンポミチ。親と子のかけ橋講座」は、
そんなお母さん方とインストラクター高瀬が双方向でやり取りしながら生活の中ですぐ使える…脳科学と心理学を使った親子のコミュニケーション講座です
【受講された方の感想】
●講座全体が高瀬さんと講座生の方がつくる温かい雰囲気に包まれていて、とても居心地が 良い場所です。
毎日の生活の中で生かせるポイントが学べたので、少しずつですが日々実践しています。
（福岡県 30代女性）
●TA（交流分析）を全く知らない初心者の私でも大変分かりやすかったです。
日常生活における例を挙げて教えて下さるので、イメージがしやすくすぐに実生活に活用できました。
（熊本市 20代女性）
●学び始めたばかりですが、「何を得るかではなく何を捨てるか」という交流分析の考え方、自分が何を捨てれば楽になるのかが、明らかになるのが楽しみです。
（熊本市 50代女性）
●2週間に一度通うことで、自分のバランスが取れています。その時ぴんと来なくても、家に戻って普段の生活の中でわかることもしばしばで、楽しいし、自然に身についている。
（熊本市 20代女性）
●子供と接して思うようにいかないとき、どうしてわからないんだ、と子どもを責めたり頭ごなしに怒ったりしていましたが、子どもの気持ちを受け止めてあげれていなかったと気づきました。まず、自分が変わり行動することが大事なんですね。
（熊本市 30代女性）
●子どもが自分で考えないのは私が今まで1から10まで手取り足取りやっていたせいだ！と痛感し反省しました。これをきっかけに私自身が変わりこうどうしなければ、と決心しました。
（熊本市 30代女性）
●自分のことも子どものことも本当の意味で信じてあげられていなかったなあと思いました。みんな自分でできる力を持っている、と信じて余計な手を出さず見守ることができれば、何事も自分で乗り越えていける子になっていけると思いました。
（荒尾市 40代女性）
参加された方が、気づいたら変わっている…それが伝わってお子さんが変わって来た。そんな声がたくさん届いています！
今から変われる！決めるのはあなた！
楽しみながら一緒に学んでみませんか？
い・じ・め
最近、いじめによる自殺という
悲しいニュースが放映されています。
最近というよりいじめはずっと続いていますね。
いろいろなところでいじめについて
話し合いがなされていますがなかなか
なくならないという悲しい現実があります。
実は私の娘も中学生の時に壮絶ないじめにあいました。
それまで他人事のようにしていた私ですが、
自分の身に降りかかってきたことで
その怖さを痛感させられました。
娘のことでいえばいじめにあっている間全く言いませんでした。
今の不登校の一因としていじめもあるのではと思います。
いじめは終わったからといって
そこでおしまいではなくいじめられた子は
そこから始まるのです。
そして生きていくうえで一生影響するのです
人が怖い・人が信じられない・人の中に入っていけないと自分に自信がなくなり
自分の中に壁を作っていくのです。
私がカウンセリングや子育ての講座を
始めたきっかけも娘のいじめが強く関係していると思います。
自分の壁の中に入った子は
自信が持てないから
人が自分を避けてるとか、
嫌われているとか思ってしまいますが、
実は自分で人を避けているということに気づかないのです
生きていくうえで本当にもったいないですね。
娘も今そこに気づき自分を変えようとしています。
いじめは大きな社会問題になっています。
その中で私たちは何ができるでしょう。
不登校になりかけた女の子が
自分に自信を取り戻し
苦手なお友達に勇気をもって
自分を守るために戦ったというお話がありました。
子どもたちがまず何でも言える環境、
そしてそれを受け止めてやる
親や大人として、
この大きな問題からしたら
小さなことかもしれませんが
何もしないよりちょっとしたことからでも
やれたらと思います。
幸せに生きていけるはずの子どもが
苦しまないように守ってあげられたらと
心から思います。
私たちがやれること
足元に咲いた可憐な花が
踏みにじられないよう
小さな花が咲くように
みんなで見守れたらと思います。
また折に触れてこの問題を考えていきたいと思います。
新学期が始まります。
子どもたちが幸せな学校生活を送られますように
■サンポミチ。親と子のかけ橋講座 第6期参加者募集■
無料相談のご案内
4月になりました！
今月も無料相談日を設けています。
お気軽にお問い合わせください
・毎日淡々とこなしているけど充実感やわくわく感がない
・子育てに自信がない・不安がある
・いろんな情報は集めたけどなかなか行動できない
・コミュニケーションが苦手
・学校・仕事に行くのがつらい
・夫婦間でのすれ違いを何とかしたい
・自分のことが好きになれない
などなど…まだ形になっていない
もやもやしたものでもいったん外に出して
セラピストと整理していくと意外な原因や
解決法にたどり着くこともしばしば！
４月の相談日は…
４月 11日 25日（水）です！
10時・13時・15時でご予約下さい。
ご連絡は下記まで…
℡：096-340-8682 E-mail:info@sharecare.jp
認定カウンセラー高瀬多美子がお待ちしています！
自分の中の応援団
卒業式が終わり、
4月から入学式、入社式と
新しい門出を迎える方たちがたくさん
おられると思います
新たな出発を目の前に胸を躍らせている方も
いらっしゃるでしょう
本当におめでとうございます
でも、実はひそかに新しく一歩
踏み出すことがこわくてこわくて
たまらない人も多いのではないでしょうか。
こういう私も新しいところ、
新しい集まりなどに入っていくときは
とてもこわいと感じます。
なぜ、こわいと感じるか一歩踏み込んで考えてみたいと思います。
実は怖いと感じることは決して悪いことではないのです。
以前は怖がる自分自身のことを
私ってダメだな、勇気ないなー
なんて自分を責めていたところがありました。
こわい、という感情は未来にとってとても大切な感情です
こわいという思いがあるから
火の元を注意したり
カギをちゃんと閉めたり
病気にならないように健康管理したり
病院に行ったり…
こわいがないと何もかも構わなくなって大変なことになりますよね
入学式や入社式を迎えた時、
こわいという感情があると
身を引き締めて予習をやってみたり、
コミュニケーションをどうとるか
色々考えてみたり、
心の準備もやりますよね。
だからこわいと感じることはいいんです。
こわいという感情を自分で受け入れてほしいんです。
こわいよね、こわいよね、って
自分の中からわき出た感情は
自分で受け止めてあげて下さい。
そうしたら不思議と消えていきます。
入学して、
新しいクラスのお友達
先生
入社して、
配属先とか、先輩方々
色んなことが待ち受けています。
こわいと思う自分
それを受け入れる自分
分かったうえで応援する自分
自分を分かってあげること、
これを繰り返すことで
一歩、二歩と踏み出せるのではないでしょうか。
自分を信じて一歩踏み出してみませんか
気づくことが最初の一歩！
私はカウンセリングをさせてもらって
いますが、その中で信頼関係を作る
ということがまず大事なところです。
そしてまず自分の問題に気づいてもらうことです。
気づいた時点で解決に大きな一歩を
踏み出したということになります。
気づいてそれを受け入れてもらえたら
そこからどうやって行くか考えるということです。
先日私が関わった6年生の子どもさんの
お母さんより大きな変化があったと
報告を受けました。
お母さんが変わることで安心安全な
居場所になることができ
驚きの行動に出ました。
不登校になりかけていた女の子は学校に
行きだしたけど苦手なお友達とのことは
解決できないままでした。
このまま中学校に入ったらまだまだより苦手な女の子が現れるかも…
とお母さんと心配していました。
ところが彼女は自分で苦手なお友達と先生を
交えて自分の気持ちを伝えることができたそうです
自分で考え勇気をもって自分を守るために
戦うことができたのです。
こうやって親子は考え行動した結果です。
この出来事は彼女の成功例であり、
自信につながると思います
新学期を前にしてうれしい報告でした。
私の中の私
先日芸能界の中でヘアメイクで
活躍されている岸順子さんと
福岡で活躍されているフォトグラファーの
広松ゆかさん(中央の方）
お二人のコラボイベントでヘアメイクをして
プロフィール写真を撮っていただきました。
どれくらい前からでしょう。
街でウインドーにうつる自分の姿に
目を背けたり
鏡にうつる自分を見たくない
自分が写った写真が嫌でなるだけ
写真に写らないようにしていた私…
心で小さく叫んでいました
昔はもっとやせててかわいかったんだ
もん…って
どうせもう歳だから…なんて
私の中で変化しだしたのは
「サンポミチ。親と子のかけ橋」講座を
始めた時からです。
テキストを書いたり
何より私がこうして皆さんの前でお話しするなんて…ありえないと思っていました。
周りに押されおそるおそる始めた講座でした…
が皆さんに助けられ1年半続けることができています。
この時、年齢ではないんだ
私の中に考えてもいなかった、文章を書く
人の前で話すという気づかなかった私がいたのです。
講座での皆さんからの色んな学びを得て少しづつ変わっていった私でした。
だからこそ、
今回のヘアメイクと写真のコラボのご案内を
いただいた時にやってみようと勇気を出せました
ヘアメイクをしていただきながら
心が高揚していく自分がうれしいやら、楽しいやら。
キレイにしてもらうとともに気持ちの上がり方はんぱじゃなかったです
そしてそのまま写真を撮ってもらいカメラに写された自分じゃない自分に
またまた高揚していきました
これが本当の高瀬さんですよ と、岸さんに言われた時、その気になり
この写真に近づけていこうと思った私です。
誰でも自分の中に違った自分がいると
思います。
そこに気づかないのだけだと思います。
あなたの子どもさんだって、
ある一面から見ていたら見えなくて
実はステキなところがあるかもしれない。
いやきっと気づかないだけでみんなあると思います。
ゆっくり見つけていきましょう。
私の中の私
写真が出来上がるのが楽しみです。
岸順子様、広松ゆか様
お二人に感謝
無料相談のご案内
3月になりました！
今月も無料相談日を設けています。
お気軽にお問い合わせください
・毎日淡々とこなしているけど充実感やわくわく感がない
・子育てに自信がない・不安がある
・いろんな情報は集めたけどなかなか行動できない
・コミュニケーションが苦手
・学校・仕事に行くのがつらい
・夫婦間でのすれ違いを何とかしたい
・自分のことが好きになれない
などなど…まだ形になっていない
もやもやしたものでもいったん外に出して
セラピストと整理していくと意外な原因や
解決法にたどり着くこともしばしば！
3月の相談日は…
３月 14日 28日（水）です！
10時・13時・15時でご予約下さい。
ご連絡は下記まで…
℡：096-340-8682 E-mail:info@sharecare.jp
認定カウンセラー高瀬多美子がお待ちしています！
